Dlaczego małe dzieci są narażone na niedobory żelaza? Pierwszy rok życia dziecka, to prawdziwe tornado rozwojowe. Jego masa rośnie około trzykrotnie (wyobraź sobie, że w Sylwestra 2018/2019 ważysz 75 kilogramów, a rok później już 225), trzykrotnie zwiększa się też masa jego mózgu, rośnie objętość krążącej krwi, mózg potrzebuje odpowiedniej ilości tlenu do pracy.
Sześciotygodniowy Królewicz Miłosz śpi od całych 20 minut, co jest wydarzeniem tak niesłychanym, że aż postanowiłam wykorzystać wolny czas na napisanie posta. Jednym ze skarbów tego świata jest różnorodność. Świadomość tej prostej prawdy pomaga w uporaniu się z faktem, że nikt nie jest alfą i omegą.
Czy mogę jeść gluten? Tego pytania niestety dietetycy zbyt często nie słyszą. Pacjenci przychodzą do gabinetu z wynikami wątpliwej jakości testów lub przekonaniem, że to właśnie ten składnik im szkodzi. Odstawiać gluten, czy nie odstawiać? Czy dieta bezglutenowa u osób zdrowych może nieść ze sobą jakieś korzyści? O glutenie w diecie kobiet karmiących (piersią), niemowląt …
